能不能看一眼布局再开始?
不能,方格进入后是盖住的,点「开始」按钮、直接点方格或按回车、空格才会同时翻开并计时。这样设计是为了公平,避免先看清所有数字位置再动手。
按 1、2、3……的顺序尽快点完所有数字,训练专注力和视野。
Fig. 01🔟 舒尔特方格 · 免费玩 · 无需下载 · 开动脑筋前,先在下面看眼操作说明更省心

舒尔特方格是一种训练和测试专注力的小游戏:N×N 的方格里打乱放着 1 到 N² 的数字,你要按从小到大的顺序尽快把它们全部点完。用时越短,说明注意力越集中、视野越宽。本站提供 3×3 到 7×7 五种大小,点「开始」后方格翻开并开始计时,点错会抖动提醒,全部点完会给出用时、错点次数和等级评语。
有人以为舒尔特方格考的是反应速度,其实不是:它考的是注意力的广度和稳定性。反应测试是看到信号就按,一次动作;舒尔特方格是在一堆数字里持续搜索几十次,每次都要在看到当前目标的同时记住其他数字的位置,这是完全不同的脑力消耗。倒序模式更进一步,每点一个还要做减法,对工作记忆的要求更高。想知道自己的注意力能撑多久,来玩几局就明白了。
在大厅选方格大小(3×3 到 7×7)、符号(数字 / 字母 / 汉字)和点击顺序(正序 / 倒序),还可以勾选「点过的格子变暗」。字母只有 26 个,所以 6×6 和 7×7 不能选字母,会自动换回数字。
进入方格后所有格子是盖住的,看不到符号。点「开始」按钮(或按回车、空格,直接点方格也行)后,方格同时翻开并开始计时,计时精确到百分之一秒。
从 1(正序)或最大的数(倒序)开始,依次点下一个符号,顶部状态栏的「下一个」会提示当前目标。点对的格子会闪一下,打开「变暗」时会变淡;点错的格子抖动并标红,错点次数加一,进度不变,继续找正确的那个。
全部点完计时停止,弹出结算:总用时、平均每格用时、错点次数和等级评语。如果用时打破了这个大小 + 符号 + 顺序组合的最佳成绩,会标出「新纪录」并写明快了多少。
勾选「点过的格子变暗」后点对的格子会变成半透明,一眼能看出还剩哪些;关掉后所有格子始终保持原样,更接近标准舒尔特测试的难度,错点也更容易发生。
每完成一局,成绩会插到最近记录最前面,只保留最近 10 次,含大小、符号、顺序、用时、错点、等级和完成时间;是最佳成绩的那条会标「最佳」。
一局开始后点「重新开始」会先确认,确定后生成一个新的随机布局;还没点「开始」时直接换新局。没点完的一局不计入记录,只算「开了一局」。
大厅下方的「清除历史记录和最佳成绩」会把最近记录、所有最佳和战绩计数全部清空,需要确认。记录存在浏览器本地,换设备或清浏览器数据也会没有。
| No. | 术语 | 说明 |
|---|---|---|
| 01 | 舒尔特方格 | 按顺序点完 N×N 方格里打乱的符号的注意力训练法,以提出者舒尔特命名 |
| 02 | 标准格 | 5×5 共 25 格的方格,是舒尔特测试最常用的大小,各种用时标准多以它为准 |
| 03 | 正序 / 倒序 | 正序从 1 点到最大数,倒序从最大数点到 1,倒序需要边找边做减法 |
| 04 | 错点 | 点到了不是当前目标的格子,格子会抖动标红并记一次,不罚时、不改进度 |
| 05 | 平均每格用时 | 总用时除以格数,不同大小之间可以横向比较的指标,评语也按它算 |
| 06 | 余光搜索 | 视线固定在方格中心、用周边视野找数字的方法,是提速的关键技巧 |
| 07 | 视野广度 | 一眼能同时感知多少格,方格越大越考验它,练大方格可以扩展 |
| 08 | 新纪录 | 某个大小 + 符号 + 顺序组合下用时首次刷新最佳成绩,结算面板会标出 |
不能,方格进入后是盖住的,点「开始」按钮、直接点方格或按回车、空格才会同时翻开并计时。这样设计是为了公平,避免先看清所有数字位置再动手。
这款测试没有积分、金币或输赢机制,随时可以玩。只有用时、错点次数和等级评语这些数据,不需要领补助,也不存在玩不了的情况。
不会。手机竖屏下 7×7 的格子也有 40 多像素,能点准。建议把手机放平用食指点,比单手拇指点得准;格子小的时候慢一点点,准确率比速度更重要。
每次点「开始」或重做都会生成完全随机的新布局,没有固定模板,保证每一局都是独立的测试。所以不存在背板或偷看的可能,只能靠真实的视觉搜索速度。
空格只负责在方格盖住时开始计时,不能替你选中目标。翻开后要用鼠标或手指按顺序逐格点,键盘不能用来选格子。
游戏区右侧有全屏按钮,点一下就能切换。手机浏览器有些可能需要手动开启横屏锁定,竖屏下 7×7 格子也够大能点准。
大厅里点选大小(3×3 ~ 7×7)、符号(数字 / 字母 / 汉字)、顺序(正序 / 倒序),勾选是否「点过的格子变暗」,然后点「开始游戏」
方格盖住时点「开始」按钮、直接点方格,或按回车 / 空格,方格翻开并开始计时
鼠标点击或手指点按当前目标符号,顶部「下一个」显示当前目标;点错会抖动并记一次错点
顶部「重新开始」按钮或 R 键,进行中会先确认,然后生成新的随机布局
顶部「回大厅」按钮,回到大厅换大小、符号或顺序
点完最后一格弹出用时、错点、等级评语,点「再来一局」直接用同样设置开新局,或「回大厅」
方格下方列出最近 10 次成绩;大厅各大小下方显示当前符号和顺序的最佳用时
大厅下方「清除历史记录和最佳成绩」,确认后清空最近记录、最佳和战绩
右上角 ⚙ 可以关掉点击、点错和完成的音效
数字显示几秒后消失,把它输入出来,对了多一位,测出你能记住几位数。
1 人
屏幕变色的一瞬间点下去,多测几次算出你的平均反应时间。
1 人
每人三张牌比大小,豹子、同花顺、金花、顺子……可以看牌、跟注、比牌。
2~6 人
麻将牌层层叠起,左右有空、上面没压着的两张相同牌可以消除。
1 人
叫地主、抢地主,一人当地主对抗两位农民,先出完手牌的一方获胜。
3 人
十三张摆成头中尾三道逐道比大小,打枪翻倍、全垒打再翻倍,智能摆牌一键推荐。
2~4 人
三层闯关的糖果消除转盘:4×4、5×5、6×6 一层比一层大,同色糖果相连就消,收齐过关图案升层,彩色炸弹进免费游戏,积分无限免费玩。
1 人
两张底牌加五张公共牌,组成最大的五张牌型。和 12 种不同风格的电脑对手同桌,6 人桌或 9 人满桌。
2~9 人